Total Body Workout trening je koji učvršćuje i oblikuje mišiće cijelog tijela koristeći različite rekvizite poput utega, TRX-a, medicinki i elastičnih traka. Sastoji se od zagrijavanja uz motivirajuću glazbu i jednostavnu, a zabavnu koreografiju, nakon čega slijede vježbe snage za sve skupine mišića i istezanje.
Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.